Gran parte del dolor y del sufrimiento que experimentamos en la vida no está en nuestras manos. No podemos elegir a nuestros padres, el país en el que nacemos ni si vamos a tener genes portadores de enfermedades que afecten a nuestra vida. No obstante, una buena parte de la miseria del mundo sí que se produce debido a nuestra acción. Cuando yo era sólo una joven psicóloga quería escribir un libro que se titulara algo como Veinte maneras de arruinar tu vida porque fui testigo de muchos comportamientos innecesarios que incluso tendían a la locura. Cuando algo terrible le ocurría a una persona (una enfermedad, la muerte de un ser querido, una catástrofe natural, la pérdida de un empleo), era fácil sentir empatía por esa persona. Pero cuando ... |
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