Achtsam fotografieren

03ACHTSAMKEIT – DIE ESSENZ DER FOTOGRAFIE

Etwas achtsam zu tun oder achtsam zu sein bedeutet, alle Phänomene – das können Dinge, aber auch Gedanken und Gefühle sein – nicht wertend wahrzunehmen. In Bezug auf das Fotografieren bedeutet dies, dass wir uns erst einmal mit der Umgebung, der Person oder dem Objekt, die bzw. das wir fotografieren wollen, vertraut machen, unabhängig davon, wie wir das Motiv bewerten. So verschmelzen Inneres (z. B. mein Gefühl und körperlicher Zustand) und Äußeres (eine Landschaft oder Person) miteinander. Dadurch, dass wir nicht sofort in übliche Bewertungsmuster verfallen, wie: Ich mag diese Person/ Landschaft oder ich mag sie nicht, erlauben wir unseren Sinnen, alles intensiver aufzunehmen ohne das geistige Kategorisieren, ...