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Bullet Journal - Das Praxisbuch

Book Description

  • Die Bullet-Methode im Detail: Rapid Logging, Key Codes, Kalender mit Jahres-, Monats- und Wochenübersichten
  • Inspiration, jede Menge Ideen und Vorlagen für dein Bullet Journal: Zahlreiche verschiedene Habit Tracker, Achtsamkeit, Tagebuch, Eventplanung, To-do-Listen, Social-Media-Planung u.v.m.
  • Gestalte dein Bullet Journal:
    • Materialkunde für Notizbücher und Stifte
    • Gestaltung mit Schmuckelementen wie Icons, Banner und Rahmen
    • Alphabete für den Einsatz von Schriften
    • Deko mit Washi Tape, Stempeln und Co.

Du möchtest besser organisiert sein und alle Notizen an einem Ort zusammenführen? Alles genau so aufschreiben und planen, wie es zu dir am besten passt?

Diana zeigt dir in diesem Buch, wie du mit deinem Bullet Journal für dich das optimale Organisationssystem findest, egal ob beruflich oder privat. Du erfährst Schritt für Schritt, wie du startest und welche Elemente du brauchst, um gut zu planen: von deinem individuellen Kalender über die Eventplanung für Feiern wie Hochzeiten und Geburtstage bis hin zur Planung deiner Social- Media-Aktivitäten, Einkäufe und Ausgaben.

Aber damit nicht genug: Ein Bullet Journal kann noch so viel mehr. Es bietet dir unendlich viele Möglichkeiten, alles aufzuschreiben, was für dich wichtig ist. In diesem Buch findest du zahlreiche Ideen z.B. für verschiedene Habit Tracker und das Aufschreiben persönlicher Dinge wie Stimmung, Schlaf u.v.m. Oder du nutzt dein Bullet Journal zusätzlich als Tagebuch und Erinnerung an schöne Erlebnisse.

Und wenn du gerne kreativ sein möchtest, findest du außerdem viel Inspiration und jede Menge Beispiele zur Gestaltung deines persönlichen Bullet Journals mit Icons, Schriften, Farben und Dekoelementen wie Washi Tape, Stempel und Co.

Mit deinem Bullet Journal bist du beruflich und privat immer perfekt organisiert!



Aus dem Inhalt:
  • Materialkunde: Notizbücher, Stifte etc.
  • Rapid Logging und Key Codes
  • Kalender mit Future Logs, Jahres-, Monats-, Wochen- und Tagesübersichten
  • Sketchnotes
  • Schriften und Handlettering
  • To-do-Listen
  • Habit Tracker
  • Achtsamkeit
  • Eventplanungen wie z.B. Hochzeiten, Reisen, Geburtstage
  • Social-Media-Planung
  • Dein Bullet Journal als Tagebuch
  • Dein Bullet Journal als Travel Journal
  • Farben und Dekoelemente


Über die Autorin:
Diana Meier-Soriat gründete 2015 Sketchnotes by Diana und gibt regelmäßig Visualisierungs-Workshops. Sie bietet außerdem Graphic Recordings an oder zeichnet Auftrags-Sketchnotes. Zudem betreibt sie einen Blog, in dem sie ihre Leidenschaft für Bullet Journals sowie Stifte, Papier und Co. mit anderen teilt.

Table of Contents

  1. Über die Autorin
  2. Danksagung
  3. 1 Einleitung
    1. 1.1 Wann ist ein Bullet Journal das Richtige für mich?
    2. 1.2 Wie soll mein Bullet Journal aussehen?
    3. 1.3 Über dieses Buch
    4. 1.4 Aufbau des Buches
  4. 2 Materialkunde
    1. 2.1 Notizbücher
      1. Lineatur
      2. Papierbeschaffenheit
      3. Hardcover – Softcover – Ringbuch
      4. Welche Größe für dein Bullet Journal?
      5. Weitere Features für dein Bullet Journal
      6. Welche Marke für dein Bullet Journal?
    2. 2.2 Stifte & Co.
      1. Fineliner, Filzstifte und Fasermaler
      2. Brushpens
      3. Textmarker
      4. Buntstifte
      5. Aquarell
      6. Pastellkreide – oder Pastellstifte
    3. 2.3 Nützliche Helferlein
  5. 3 Das Organisationssystem
    1. 3.1 Rapid Logging
    2. 3.2 Key Codes
    3. 3.3 Rapid Logging Schritt für Schritt – Quick-Start nach Ryder Carroll
  6. 4 Inhaltlicher Aufbau eines Bullet Journals
    1. 4.1 Index
    2. 4.2 Planen: das Kalendarium
      1. Migration
    3. 4.3 Future Log: Anwendung, Varianten und Vorlagen
      1. Future Log nach Ryder Carroll
      2. Future Log – Mini-Monat
      3. Future Log – Vertikal
      4. Future Log – Vertikal – Mini-Monat
      5. Future Log – Alastaire-Methode
      6. Future Log – Calendex nach Hope
      7. Future Log – Zirkel
    4. 4.4 Monatsübersicht – Monthly Log: Anwendung, Varianten und Vorlagen
    5. 4.5 Wochenübersicht – Weekly Log: Anwendung, Varianten und Vorlagen
    6. 4.6 Tagesübersicht – Daily Log: Anwendung, Varianten und Vorlagen
    7. 4.7 So startest du dein Bullet Journal
  7. 5 Schmuckelemente, Icons, Schriften und Co.
    1. 5.1 Sketchnotes
      1. Symbole
      2. Banner und Rahmen
      3. Ränder und Ecken
    2. 5.2 Schriften
    3. 5.3 Handlettering
    4. 5.4 Inspiration für deine Tage und Monate
  8. 6 Anwendungen und Vorlagen
    1. 6.1 To-do-Listen
    2. 6.2 Habit Tracking: Anwendung und Vorlagen
      1. Typischer Habit Tracker
      2. Workout-Tracker
      3. Stimmungs-Tracker
      4. Movie-Tracker
      5. Bücher-Tracker
      6. Haushalts-Tracker
      7. Kosten-Tracker
      8. Schlaf-Tracker
    3. 6.3 Achtsamkeit: bewusster leben
      1. Achtsamkeits-Tracker
    4. 6.4 Einkaufslisten und Rezepte
    5. 6.5 Hochzeit planen
    6. 6.6 Geburtstag planen
    7. 6.7 Weihnachten planen
    8. 6.8 Reiseplanung
    9. 6.9 Social-Media-Planung
      1. Planung der Veröffentlichung
      2. Tracking der Follower-Zahlen
    10. 6.10 Präsentation planen
      1. Ideen für die Strukturierung
    11. 6.11 Studium planen
  9. 7 Dein Bullet Journal als Tagebuch und Erinnerung
  10. 8 Travel Journal
    1. Tag für Tag in deinem Travel Journal
  11. 9 Mit Farben arbeiten
  12. 10 Dekoelemente
    1. 10.1 Washi Tape
    2. 10.2 Stempel und Schablonen
    3. 10.3 Sticker
    4. 10.4 Weitere Dekoelemente
  13. 11 Social Media und Bullet Journal Features