May 2013
Intermediate to advanced
360 pages
5h 5m
German

Die ganze Zeit an Aufgaben und Termine denken. Und dann kommen auch noch Ideen dazu, die man nicht vergessen möchte. Was da oft fehlt, ist ein klarer Kopf. In der japanischen Zen-Lehre heißt dieser erstrebenswerte Zustand:
»Mizu no kokoro.« – Geist wie ruhiges Wasser.
Wenn Sie einen Stein ins ruhige Wasser werfen, gibt es kurz Wellen, danach ist es wieder ruhig.
Diese Steine sind Ideen, Verabredungen, Aufgaben. Wenn mir zu Hause oder unterwegs etwas einfällt, z.B. ein Termin, eine Erledigung oder eine Idee, notiere ich es sofort – auf dem Tablet. Und regelmäßig nehme ich mir Zeit, ...