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Calentamientos a nivel individual – Ejercicios para poner foco Ejercicio 16 «Las palmas» Juego para calentar y practicar la velocidad de reacción. Prepara a los participantes para tomar decisiones de manera rápida. Duración aproximada: 5 min. ¿Qué necesitas preparar? No hace falta material extra.

Modo de juego Forma un círculo con todos los participantes. Nombra la persona por la que va a comenzar el juego. Dicha persona debe dar una palmada y el de su derecha ha de seguirla con el fin de que la palmada recorra todo el círculo en sentido contrario a las agujas del reloj. La idea es ir lo más rápido posible hasta que todos cojan el ritmo y se cree un efecto de palmada continua en la que participen todos los miembros del círculo. ...