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Inteligencia emocional for rookies
book

Inteligencia emocional for rookies

by LID Editorial
November 2009
Beginner to intermediate content levelBeginner to intermediate
256 pages
3h 52m
Spanish
Editorial Almuzara
Content preview from Inteligencia emocional for rookies

CAPÍTULO 2

Pon en práctica la inteligencia emocional a través del cuerpo

El cuerpo humano

El cuerpo humano es una red increíblemente compleja e integrada de sistemas que, todavía hoy, sigue sin conocerse a fondo, aunque los avances en la tecnología y los múltiples campos de investigación científica de las últimas dos décadas han ayudado a los científicos a conocer mejor la forma en que estos sistemas se afectan entre sí, cómo se comunican el uno con el otro y con el cerebro, y en qué medida afectan a nuestro estado emocional, salud y rendimiento personal.

Para poder comprender unas conexiones tan complicadas como éstas, veamos algunas nociones de biología. Estar vivo significa que nuestros sistemas fisiológicos funcionan continuamente y crean, ...

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