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第
2
章
然后该过程的理解部分得出结论“
Scott
昨晚喝酒了”,但设备并未将理解部
分透露给我。设备唯一主动告知我的是它开给我的“药方子”:我应该多喝水,
早点睡觉。我不饮酒的话,更常见的消息也许是比较我当天所走步数与日均
步数,或是让我知道我行为的不同方面之间是怎样相互联系的,比如“今早,
你比平常早醒
38
分钟。早起之后,你往往活动较少。对你而言,
38
分钟意味
着少走
542
步。开始培养一种新习惯。开始出发,保持住日行
12731
步的记录。”
UP3
的另一有趣之处是它现在虽做不到,但日后能做到的事情。查看
Jawbone
UP3
的盒子,你会发现规格说明部分的三种设备尚未在软件中激活:心流传
感器、皮肤温度传感器和皮肤电反应传感器。这三种设备配合使用,可初步
用于测谎,
UP3
由此荣登认知设备领域,第
7
章将讨论认知设备。具备认知
功能的设备最令人兴奋的是,如何将认知数据和活动数据结合起来,为用户
提供更有用的信息,比如“本周你的平均步数下降了大约
700
步。对你而言,
这意味着你的总体焦虑感上升了
28%
”。
告知健康故事的剩余部分
这么讲也许听起来有点奇怪,但大多数健身跟踪器所面临的最大问题之一正
是它们对步数的强调。关于多走路的好处,这方面的研究汗牛充栋,我不是
说它对总体健康没有贡献,并且多走路当然也不是什么坏事,但如果我们后
退一步,想想人们使用健身跟踪器的主要原因,步数对健康和减肥有多大影
响?据调查,美国约三分之一的成年人过于肥胖,据疾病控制中心(
CDC
)称 ,
美国人的头号健康杀手为心脏病,而这与肥胖等原因有关。 ...