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Reflexiona
¿Qué es la realidad para ti?
Cuando hablamos con personas que se encuentran en la última etapa de su vida y les preguntamos cómo han vivido, casi todas coinciden en reconocer que, si pudiesen empezar de nuevo, reflexionarían más. Si insistimos nos dirán que la felicidad es una opción, no el resultado de cómo te trata la vida. Lo que en realidad quieren decir es que reflexionar tiene que ver con tomar decisiones.
¿Qué es reflexionar? En primer lugar, desechemos las ideas erróneas y pensemos en lo que no es o en lo que no nos exige que hagamos. Para reflexionar no hace falta encerrarse en un monasterio, tampoco hay que encender velas ni aprender a sentarse en la postura del loto. La música relajante no es necesaria ni hace falta ...
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