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Managing Your Whole Life (Spanish for Latin America) by Kelly M. Hannum, Phillip W. Braddy, Marian N. Ruderman

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INTRODUCCIÓN

Saber manejar los límites entre el trabajo y la vida personal es esencial para optimizar la productividad y la eficacia tanto en el trabajo como en el hogar. Si estos límites no son claros o no logra manejarlos bien, puede encontrarse con un sinnúmero de problemas, como errores en el trabajo, falta de coordinación organizacional, y mayor estrés y tensión. Los líderes exitosos emplean diferentes técnicas para abordar todos los aspectos de su vida; por ejemplo, establecer límites claros, emplear una buena administración del tiempo, manejar las transiciones entre los roles laborales y los roles familiares, y utilizar metas como una manera de organizar su vida. Para comprender cuál es su situación actual ante la división trabajo-vida ...

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