11. Gestionar las creencias, suposiciones y prejuicios

Es más fácil desintegrar un átomo que un prejuicio.

Albert Einstein

Qué son las creencias y qué es un sistema de creencias

Así como disponemos de un esqueleto que proporciona soporte y estructura a nuestro cuerpo, también nuestro pensamiento tiene su propio esqueleto, que da forma a nuestra manera de pensar, y que denominamos sistema de creencias. Las creencias son convicciones que determinan y modulan nuestras pautas de pensamiento, y se crean sobre todo durante la primera infancia. Actúan dando origen a suposiciones y prejuicios que van a determinar la forma de sentir y la forma de pensar; en suma, condicionan la actitud y la toma de decisiones.

Las creencias no están ahí por casualidad, ...

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