6Prendre du recul
Vous savez maintenant profiter au mieux du temps passé. Toutes les pratiques proposées dans cet ouvrage conduisent d’ailleurs à mieux gérer ses priorités. Cela signifie-t-il dégager du temps pour travailler plus ? Jusqu’à quelle limite ? En espérant pouvoir tout faire ? Prenez conscience que vous ne pouvez plus tout faire. Apprenez plutôt à travailler mieux… Comment tenir compte de son rythme au bureau ? Pourquoi ne pas se récompenser pour ses succès ? Enfin, comment séparer nettement vie professionnelle et vie privée ?
TENIR COMPTE DE SES RYTHMES D’ACTIVITÉ
Savoir souffler ou prendre du recul, c’est d’abord suivre son propre rythme. Cette approche, connue sous le nom de « biorythme », enseigne que nous ne sommes pas tous ...
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