1. ¡No te agotes!

Con frecuencia nos dejamos llevar por las prisas, por la agenda tan llena que tenemos todos los días, y no somos capaces de echar el freno, de parar, descansar, reflexionar, analizar y decidir entonces si queremos seguir corriendo o si hay otra forma de llegar mejor a la meta.

Sentirnos muy acelerados internamente no significa que estemos haciendo muchas cosas, y acometer infinitas tareas tampoco implica que estemos consiguiendo un alto rendimiento, aunque sin duda estaremos sentando las bases de un gran agotamiento.

Hemos comentado varias veces que los niños nos enseñan, de forma muy gráfica, los errores que no debemos cometer. Seguramente la mayoría hemos observado qué les ocurre ...

Get Trabajar sin sufrir now with the O’Reilly learning platform.

O’Reilly members experience books, live events, courses curated by job role, and more from O’Reilly and nearly 200 top publishers.