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El secreto del cambio by José Manuel Gil

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La respuesta al estrés

Cuando nos irritan, perdemos el control de nosotros mismos. Es el momento para ser inteligente, fuerte y sabio y saber calmar a la bestia de los sentimientos y de los pensamientos.

El tercer aspecto clave para identificar el estilo social de alguien es observar cómo reacciona a situaciones en las que hay un alto nivel de estrés.

En situaciones normales una persona puede modificar conscientemente su comportamiento durante un tiempo limitado generando una imagen sobre su estilo social distorsionada. Sin embargo, cuando el nivel de tensión aumenta, la forma en que cada persona reacciona a ella es más difícil de controlar conscientemente. Podemos decir algo así como que en situaciones de tensión sale al exterior lo mejor ...

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