3 WIE ERLANGST DU DEN MENTALEN FLOW-ZUSTAND? KONKRETE TIPPS
Kann ich das überhaupt? Ja, jeder kann in einen Flow kommen. Wenn du dich mit etwas beschäftigst, für das du dich tief begeisterst, und ein bisschen Geduld und Durchhaltevermögen hast, läuft es praktisch wie von selbst. Du wirst individuell für dich selbst herausfinden, was am besten funktioniert hat und wie du für deinen persönlichen Fall am zuverlässigsten den Flow-Zustand immer wieder herbeiführen kannst.
Die Arbeiten von Csíkszentmihályi zeigen, dass du dir die Bedingungen zusammenmischen kannst, die dazu führen, dass du in den Flow-Zustand gelangst. Ich beschreibe unten meinen eigenen ...
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