Systemisches Denken lernen

Kapitel 9. Denken in Mustern

Diese Arbeit wurde mithilfe von KI übersetzt. Wir freuen uns über dein Feedback und deine Kommentare: [e-mail]

Kein Muster ist eine isolierte Einheit. Jedes Muster kann nur in dem Maße in der Welt existieren, wie es von anderen Mustern unterstützt wird: den größeren Mustern, in die es eingebettet ist, den Mustern derselben Größe, die es umgeben, und den kleineren Mustern, die in ihm eingebettet sind.

Christopher W. Alexander et al., A Pattern Language (Oxford)

Ich gestehe, dass ich von Natur aus ein Musterdenker bin. Wenn ich erkältet bin, denke ich über die Faktoren nach, die dazu beigetragen haben, dass ich krank geworden bin. War ich gestresst oder übermüdet? Hatte ich Kontakt zu einer Gruppe von Menschen oder einer kranken Person? Ich vergleiche meine Symptome mit Erkältungen, die ich in der Vergangenheit hatte, und mit anderen Erkältungen wie saisonalen Allergien oder Covid. Ich recherchiere, und mit "recherchieren" meine ich Google. Gibt es neue, bessere Behandlungsmöglichkeiten? Würden meine Symptome von einem Arztbesuch profitieren? Was hat mir in der Vergangenheit geholfen, gesund zu werden? Ich ändere mein Zeitplannungsprogramm so, dass ich mich ein paar Tage erholen kann.

Dann... versuche ich, "einfach durchzuhalten"! Wenn ich krank werde, reagiere ich schon lange darauf, indem ich es ignoriere, obwohl ich weiß, ...