3Der Responsibility Process

Wenn etwas schiefgeht, geben wir anderen die Schuld. Darüber hinaus rechtfertigen wir die Situation oder reden uns heraus. Regelmäßig schämen wir uns oder fühlen uns schuldig und verurteilen und verspotten uns selbst mit Aussagen wie »Ich bin ein Versager.« Und oft fühlen wir uns gefangen in einer Verpflichtung, die wir nicht ändern können und aus der wir nicht herauskommen, sodass wir uns genötigt fühlen, jemand zu sein, der wir nicht sein wollen, etwas zu tun, was wir nicht tun wollen. Wir finden uns dann damit ab, etwas zu haben, was wir gar nicht haben wollen. Und als wäre das nicht schon schlimm genug, tun wir unser Bestes, das Problem unter den Teppich zu kehren, und versuchen so zu tun, als würde es keine Rolle ...

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